あおば整骨院【西荻窪】頭・体・心をやわらかく、やわらかく・・・♪
頭・体・心をやわらかく、やわらかく・・・♪ こんにちは。 過ごしやすい季節になりました。 いかがお過ごしでしょうか？ 先日寝る前のストレッチをしていて、ふと、「そういえば昔よりからだ固くなったな～」と...
西荻窪エリアの整骨院・接骨院
あおば整骨院【西荻窪】
あおば整骨院【西荻窪】潤い美人は秋の果物がお好き？
潤い美人は秋の果物がお好き？ こんにちは。 朝晩の空気がひんやりと感じるようになりました。 空気も澄んで少しずつ乾いてきましたね。 空気が乾いてくると、体の中も乾燥してきます。 肌がかさかさ、し...
あおば整骨院【西荻窪】乾燥が招く免疫低下
乾燥が招く免疫低下 こんにちは。 一雨ごとに季節がすすみ、空気が乾いてきました。 秋、これから風が気持ちよく、空も高くなっていきますね。 私たちの体は、外界(自然界)と接していますが、どこで接しているのかというと、主...
Cure鍼灸接骨院【西荻窪】事故後に起こるツライ吐き気の原因と解消法
事故後に起こるツライ吐き気の原因と解消法 これまでに私を含め各院のスタッフが交通事故後に起こる様々な障害や症状についてお話させていただいていますが今回は「吐き気」についてお話ししたいと思います。 交通事故で多い症状は「む...
杉並整骨院鍼灸マッサージ院【西荻窪】運転中に足がつったら…どうする？
運転中に足がつったら…どうする？ こんにちは、交通事故治療専門家の外山です。 就寝中や寝起き、あるいは運動中にやって来るふくらはぎの激痛！ 足がつる、いわゆる「こむら返り」 すぐに立ち上がることは困難で、場合...
Cure鍼灸接骨院【西荻窪】打撲と甘くみてはいけません コンパートメント症候群
打撲と甘くみてはいけません コンパートメント症候群 コンパートメント症候群というのをご存じでしょうか？ コンパートメント症候群とは、下腿や前腕を骨折・打撲・肉離れなどの怪我で負傷した後、患部やその周辺部が非常に腫れることで神経を...
あおば整骨院【西荻窪】夏の終わりにおかゆはいかが？
夏の終わりにおかゆはいかが？ こんにちは。 暑かった今年の夏もそろそろ終わり。 本当に暑かったですね～ さて、少し疲れてきたな、とかよく眠れていないな、など体調で気になることがあると、朝だけ、夜だけお...
杉並整骨院鍼灸マッサージ院【西荻窪】交通事故のトラウマ・心的外傷について
交通事故のトラウマ・心的外傷について こんにちは、杉並整骨院の外山です。 今回は交通事故における心的外傷について解説をしていきます。 PTSDという言葉は聞いたことはありますでしょうか？ 災害や事故、事件で自力ではと...
あおば整骨院【西荻窪】夏こそ温めよう
夏こそ温めよう こんにちは。 夏バテ、していませんか？ 今年は、梅雨明けも早くてびっくりしましたね。 せみも「えっ！もう！？・・・(ﾟдﾟ)！」という感じで土の中から出てきたようで… 毎日暑いと、冷たいものやさ...