杉並整骨院鍼灸マッサージ院【西荻窪】サウナー鍼灸師が解説！サウナの基本とマナー
西荻窪でサウナの後は杉並整骨院でマッサージか鍼治療がオススメです。西荻一のサウナ好き鍼灸師が解説する「ととのう」サウナの入り方を紹介します。
杉並整骨院鍼灸マッサージ院【西荻窪】
杉並整骨院鍼灸マッサージ院【西荻窪】
杉並整骨院鍼灸マッサージ院【西荻窪】便秘解消♪食事・運動・姿勢から考える便秘対策！
便秘解消♪食事・運動・姿勢から考える便秘対策！ こんにちは！毎日快便の外山です！ 私も一時期お腹がスッキリしない時期もありましたが今では毎日快便です！ そこで今回は便秘解消の基本と、個人的に効果があった方法を紹介したいと思...
尿酸値【体験レポート！】尿酸値の上昇（痛風）を抑えるヨーグルトを半年間飲み続けた結果！
【体験レポート！】尿酸値の上昇（痛風）を抑えるヨーグルトを半年間飲み続けた結果！ こんにちは！常に痛風一歩手前の外山です。 痛風とは男性に多い症状で、突然足の親指の関節に腫れと激痛を伴う症状です。 「風が吹いても痛い」というの...
杉並整骨院鍼灸マッサージ院【西荻窪】【要注意！】40・50代でふくらはぎが○○ている人は、将来寝たきりの危険性大！
西荻窪で整骨院をお探しなら杉並整骨院へお越しください。技術、経験、知識には自信あります。脱臼、寝違い、四十肩、五十肩などの症状、改善も得意です。鍼治療、高性能電気治療器ES-530も完備してます。
ストレッチコロナ離婚が増加中？夫婦間ストレス！整骨院的かいけつ法
西荻窪でストレス発散なら杉並整骨院でマッサージへお越しください。技術、経験、知識には自信あります。脱臼、寝違い、四十肩、五十肩などの症状、改善も得意です。鍼治療、高性能電気治療器ES-530も完備してます。
姿勢親子でチャレンジ！「どうぶつストレッチ☆」おうち時間で健康に！
西荻窪でストレッチをお探しなら杉並整骨院へご相談ください。技術、経験、知識には自信あります。脱臼、寝違い、四十肩、五十肩などの症状、改善も得意です。鍼治療、高性能電気治療器ES-530も完備してます。
杉並整骨院鍼灸マッサージ院【西荻窪】５本指ソックスのススメ
西荻窪でインソールを手に入れよう！デジタルフットスキャナー完備の杉並整骨院にご相談ください。普段の靴下は五本指ソックスをオススメします。
杉並整骨院鍼灸マッサージ院【西荻窪】靴下の穴の位置で見るカラダのこと
みなさんは長い間履いていた靴下が破けて穴が開いてしまったという経験はありますか？ ある程度履くと穴が開くこともあるかと思います。 この穴の位置から普段どのように立って歩いているのかがある程度わかります。 いつも同じようなと...
姿勢寿命が縮む！？「テレワーク症候群」はヒーローがぶっ飛ばす！
寿命が縮む！？「テレワーク症候群」はヒーローがぶっ飛ばす！ こんにちは！座りすぎで切れ痔になったことのある外山です。 その時は仕事ではなくゲームのしすぎでしたけど… 痔の予防にはお尻を圧迫しないドーナツ型のクッションがオススメ...