西荻窪の整骨院・接骨院立川国立エリアの整骨院

ストレス

あおば整骨院【西荻窪】

ストレスに効く食べもの

ストレスに効く食べもの こんにちは。お天気が目まぐるしく変わり、気温、雨、湿度… 天気予報から目が離せません。 毎日皆さんお疲れさまです! ストレスを感じると、体はそれを感じて気や血のめぐりが悪くなります。 ...
ヒカル整骨院鍼灸院【立川市羽衣町】

コロナ時代を生きる、「足るを知る」な日常

コロナ時代を生きる、「足るを知る」な日常 人の顔は千差万別です。 しかし、基本的には、目は横に、鼻は縦についています。当たり前のものが、当たり前の場所に当たり前のようにある。目の上に口がついていたりはしません。 人は当たり...
杉並整骨院鍼灸マッサージ院【西荻窪】

ストレスに強くなる!1日1分の瞑想で「心の筋トレ」

西荻窪の杉並整骨院ですっきりストレス解消!西荻窪駅すぐそばの20年以上歴史のある整骨院でリラックスしてマッサージを是非体験してみてください!
ヒカル整骨院鍼灸院【立川市羽衣町】

心を養う禅の作法

心を養う禅の作法 昨今のコロナ禍の勢い激しい時分においては街の雰囲気も様変わりし、足早に歩く人々のマスクの下にはどこか険しい表情がうかがわれ、どこか殺伐とした心躍る雰囲気とは程遠い風景が見られ、実際にひとの言い争う場面にもいくつか遭遇...
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