杉並整骨院鍼灸マッサージ院【西荻窪】肩こりは「押すな！」「伸ばすな！」
肩こりは「押すな！」「伸ばすな！」 誰もが大嫌いな「肩こり」 もちろん、かの文豪「夏目漱石」が「肩が凝る」という表現を広めたということは皆さんご存知ですよね？ 知らなかった方は夏目漱石の「門」を読んでみてください。 ただ...
健康
杉並整骨院鍼灸マッサージ院【西荻窪】
あおば整骨院【西荻窪】養生コラム 冬は黒がいいってホント？
養生コラム 冬は黒がいいってホント？ こんにちは。いよいよ冬本番ですね。温暖化、暖冬、などと言っても、やっぱり冬は寒い。そして、寒いからこそ冬なのであります。寒いのイヤだな～と言いつつも、寒くなってくるとなんだか嬉しいような、、、 ...
杉並整骨院鍼灸マッサージ院【西荻窪】ストレスに強くなる！１日１分の瞑想で「心の筋トレ」
西荻窪の杉並整骨院ですっきりストレス解消！西荻窪駅すぐそばの２０年以上歴史のある整骨院でリラックスしてマッサージを是非体験してみてください！
杉並整骨院鍼灸マッサージ院【西荻窪】寝相アドバイザーが伝授☆痛みがある時の正しい寝相！
肩こりや腰痛、巻き肩が痛くて寝れない！という方は西荻窪の杉並整骨院までご相談ください。
あおば整骨院【西荻窪】季節のものが体をつくる
季節のものが体をつくる 空気が澄み、夜空がきれいに見えるようになりました。 清々しいこの季節、気温や日照時間が短くなり、体調や体力が安定してくる一方、気持ちの落ち着き、落ち込みを感じたりしている、という話もちらほら聞くようになり...
杉並整骨院鍼灸マッサージ院【西荻窪】便秘解消♪食事・運動・姿勢から考える便秘対策！
便秘解消♪食事・運動・姿勢から考える便秘対策！ こんにちは！毎日快便の外山です！ 私も一時期お腹がスッキリしない時期もありましたが今では毎日快便です！ そこで今回は便秘解消の基本と、個人的に効果があった方法を紹介したいと思...
尿酸値【体験レポート！】尿酸値の上昇（痛風）を抑えるヨーグルトを半年間飲み続けた結果！
【体験レポート！】尿酸値の上昇（痛風）を抑えるヨーグルトを半年間飲み続けた結果！ こんにちは！常に痛風一歩手前の外山です。 痛風とは男性に多い症状で、突然足の親指の関節に腫れと激痛を伴う症状です。 「風が吹いても痛い」というの...
杉並整骨院鍼灸マッサージ院【西荻窪】【要注意！】40・50代でふくらはぎが○○ている人は、将来寝たきりの危険性大！
西荻窪で整骨院をお探しなら杉並整骨院へお越しください。技術、経験、知識には自信あります。脱臼、寝違い、四十肩、五十肩などの症状、改善も得意です。鍼治療、高性能電気治療器ES-530も完備してます。
ヒカル整骨院鍼灸院【立川市羽衣町】転倒予防トレーニング・小脳編
高齢者の転倒予防なら立川市羽衣町のヒカル整骨院鍼灸院にご相談ください。激しい運動後の疲労早期回復に最適な設備が整っています。怪我防止、可動域改善などスポーツの方のサポートを行っております。