西荻窪の整骨院・接骨院立川国立エリアの整骨院

健康知識と様々な症状

ヒカル整骨院鍼灸院【立川市羽衣町】

心を養う禅の作法

心を養う禅の作法 昨今のコロナ禍の勢い激しい時分においては街の雰囲気も様変わりし、足早に歩く人々のマスクの下にはどこか険しい表情がうかがわれ、どこか殺伐とした心躍る雰囲気とは程遠い風景が見られ、実際にひとの言い争う場面にもいくつか遭遇...
あおば整骨院【西荻窪】

膝のお悩み相談【クセにならない膝の水の抜き方】とは

膝のお悩み相談【クセにならない膝の水の抜き方】とは はじめに 整骨院には、膝の痛みやお悩みでご来院される方も多くいらっしゃいます。 その中には、すでに整形外科などに通われていて 「膝に水が溜まっている」 と言わ...
あおば整骨院【西荻窪】

季節のものが体をつくる

季節のものが体をつくる 空気が澄み、夜空がきれいに見えるようになりました。 清々しいこの季節、気温や日照時間が短くなり、体調や体力が安定してくる一方、気持ちの落ち着き、落ち込みを感じたりしている、という話もちらほら聞くようになり...
便秘

便秘解消♪食事・運動・姿勢から考える便秘対策!

便秘解消♪食事・運動・姿勢から考える便秘対策! こんにちは!毎日快便の外山です! 私も一時期お腹がスッキリしない時期もありましたが今では毎日快便です! そこで今回は便秘解消の基本と、個人的に効果があった方法を紹介したいと思...
あおば整骨院【西荻窪】

秋の空、腸とお肌と肺のはなし

秋の空、腸とお肌と肺のはなし こんにちは。 金木犀きんもくせいの風薫る午後にこの文章を書いています。 あぁ気持ちいい!秋は雲が空高く、のびのびと乾いた空気を運んできてくれます。 そして、空気と同じように私たちの体の中...
尿酸値

【体験レポート!】尿酸値の上昇(痛風)を抑えるヨーグルトを半年間飲み続けた結果!

【体験レポート!】尿酸値の上昇(痛風)を抑えるヨーグルトを半年間飲み続けた結果! こんにちは!常に痛風一歩手前の外山です。 痛風とは男性に多い症状で、突然足の親指の関節に腫れと激痛を伴う症状です。 「風が吹いても痛い」というの...
あおば整骨院【西荻窪】

痛み止めを飲んでも痛みが止まらない理由

痛み止めを飲んでも痛みが止まらない理由 はじめに バファリン、ロキソニン、カロナール…ワクチンの副反応対策としても、最近特に耳にする機会が多かった、いわゆる「痛み止め」のお薬。解熱作用もあるため、今回のようなアレルギー症状にも使われます...
Cure鍼灸接骨院【西荻窪】

10月10日は「目の愛護デー」なので目の話

10月10日は「目の愛護デー」なので目の話 まずは下の図を見てください。 これはアムスラーチャートといって視力検査の時に使われるものです。 片方ずつの目で見えていない所がないか、歪んでいる所がないか、色が違って見える所...
杉並整骨院鍼灸マッサージ院【西荻窪】

【要注意!】40・50代でふくらはぎが○○ている人は、将来寝たきりの危険性大!

西荻窪で整骨院をお探しなら杉並整骨院へお越しください。技術、経験、知識には自信あります。脱臼、寝違い、四十肩、五十肩などの症状、改善も得意です。鍼治療、高性能電気治療器ES-530も完備してます。
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