西荻窪の整骨院・接骨院立川国立エリアの整骨院

健康知識と様々な症状

杉並整骨院鍼灸マッサージ院【西荻窪】

1回10秒☆深層筋エクササイズで腰痛解消!

西荻窪で腰痛でお困りの方は杉並整骨院にご相談ください!「腰痛」と「骨盤」のスペシャリストが安全な施術を行います。バキバキする矯正は危険もありますので、痛みの少ない安全な方法を採用しています。
Cure鍼灸接骨院【西荻窪】

夏目漱石が命名!?「新陳代謝」アップで健康をキープしよう

夏目漱石が命名!?「新陳代謝」アップで健康をキープしよう metabolismの訳語として新陳代謝という言葉をあてたのがあの文豪「夏目漱石」だと知っていましたか? さて、その「新陳代謝」とは古いものが新しいものに替わることを言い...
アルコール消毒

アルコール消毒による手荒れを防ごう

アルコール消毒による手荒れを防ごう コロナウイルスの流行により欠かすことのできない手洗い、アルコール消毒。 繰り返すことで手が乾燥してしまっている人も少なくないはず。 手荒れをしてしまうと消毒が不十分になりウイルス...
あおば整骨院【西荻窪】

あなたの枕が合わない理由

「枕が合ってないのかもしれないです」と、患者さんからよく伺うことがあります。近年は枕外来や枕専門店ができるなど、枕に関する関心が非常に高まっています。そんな枕に関する不具合の理由と解決法、お教えします。
杉並整骨院鍼灸マッサージ院【西荻窪】

プロがこっそり教える「骨盤矯正の真実」

西荻窪や荻窪で骨盤矯正をお考えの方必見!バキバキする必要はありません。知識と技術がある施術者ならばソフトで安全性の高いやり方を習得しています。ダイエットに有効なのか?産後すぐが良いの?その真実を矯正のプロがこっそり教えます。
ガイドブック編集者

「菌活」と「健康な食生活」で健康なカラダを作ろう

コロナ感染症の自粛などにより引きこもり生活を送った方も多いのではないでしょうか?コロナ禍で特に注目されたのは「免疫力」ではないでしょうか?西荻窪や立川で食生活のバランスが乱れた方も菌活で免疫力アップを実践してみてはいかがでしょうか?
あおば整骨院【西荻窪】

秋は木の実を食べよう!

秋は木の実を食べよう! 雲が空高くのびのびと広がり、空気が澄み切って過ごしやすくなりました。 秋はぐっと湿度が下がり、指先や喉の乾燥も気になってきます。 お肌や喉、肺や腸に至るまで、身体全体をいつもしっとりすべすべ...
Cure鍼灸接骨院【西荻窪】

なんで天気が悪いと体調不良になるの?(低気圧がもたらす体の不調)

なんで天気が悪いと体調不良になるの?健康な状態であれば、気温や天候が変わっても体調を崩すことはありません。私たち人間に気温や天候といった自分を取り巻く環境が変わっても、体の状態を一定に保とうとする力がもともと備わっているからです。
あおば整骨院【西荻窪】

二郎系ラーメンを健康的に食べる方法

西荻窪の二郎系ラーメンといえば「肉そば千」ですね。生活習慣病の最たる原因の1つである脂肪と糖の摂取。その脂肪と糖でできたラーメンを、健康的に食べる方法があるのでお教えします。
タイトルとURLをコピーしました